不好。
虽然我177高,但我胖啊,,最胖时候有87公斤吧,最近减肥到78了,还有点苹果型身材,上身胖,胸大肚子大(最近小了一点点 )腿倒挺长的,现在每天晚上不吃饭出去遛弯5-8公里。
目标体重是70公斤,加油。
不好。
虽然我177高,但我胖啊,,最胖时候有87公斤吧,最近减肥到78了,还有点苹果型身材,上身胖,胸大肚子大(最近小了一点点 )腿倒挺长的,现在每天晚上不吃饭出去遛弯5-8公里。
目标体重是70公斤,加油。
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2025-06-26阅读全文 >>个人觉得,女生穿牛仔裤的形式意义还是大于内容 说白了,就是审...
2025-06-26阅读全文 >>KVM一般分为两种,一种是 KVM切换器 ,一种是KVM延长...
2025-06-26阅读全文 >>泻药,我就是这个项目的研发,新品目前已发布所以也不用遮掩,模...
2025-06-26阅读全文 >>以我健身20年的经验来看: 如果你要想减肚子上的肉肉,那就深...
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