1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
就不想用rust吗?局面打开,j***a写一堆class太臃...
2025-06-23阅读全文 >>1. 必剪(B站官方出品) 学生党和B站UP主狂喜!自带“一...
2025-06-23阅读全文 >>39岁,失业三个月了,从给人笔记本电脑清灰开始,平均一天能赚...
2025-06-23阅读全文 >>有, 而且很高质量! (辛苦整理全是收藏,没有关注点赞和评论...
2025-06-23阅读全文 >>我测试了下做PPT这个需求,并且用Manus做了一样的事,结...
2025-06-23阅读全文 >>